Vrouwen over schoonheid: ‘Mijn grijze haren kleur ik niet’
Bijna alle vrouwen die deelnamen aan onze enquête gerealiseerd in de apotheek waren het erover eens: mooi zijn heeft veel te maken met zelfvertrouwen. Dé gelegenheid om wat dieper in te gaan op de trend van ‘gezonde schoonheid’, waarbij lichaam en geest onlosmakelijk verbonden zijn. En waarbij het advies op maat van een expert in witte jas zwaarder doorweegt dan welke hype ook.
Mélanie Dewulf (39),
Managing director bij Top Secret ommunication
‘Schoonheid gaat handin hand met balans in je leven’
‘Mooi zijn heeft voor mij alles te maken met evenwicht tussen geest en lichaam. Schoonheid gaat ook hand in hand met een goede balans in je leven: naast je drukke job ook nog tijd hebben voor je privéleven, niet te veel tijd verspillen aan sociale media maar sporten en gezond eten, voldoende en op regelmatige uren slapen zodat je lichaam de kans krijgt om zich te herstellen. Al die factoren laten zich aflezen op je gezicht, hebben een invloed op je uitstraling.
Zelf ben ik niet zo sportief maar ik verplicht mezelf om elke dag een paar buikspieroefeningen te doen. Ik golf ook, en één keer per week komt een coach bij mij aan huis. Ik ben gek op de verzorgingsproducten die ik in de apotheek hier vlakbij koop, maar mijn huid is snel verzadigd, ik gebruik er dus niet te veel van. Ook met make-up ga ik spaarzaam om. Als ik te fel geschminkt ben heb ik het gevoel dat ik mezelf niet meer ben. Ik breng alleen wat blush aan, en dankzij mijn wimperextensions heb ik geen mascara meer nodig.
Ik hou van natuurlijke schoonheid. Voor botox geldt hetzelfde: ik zou schrik hebben dat ik mezelf niet meer zou zijn mocht ik dat laten inspuiten. Tot slot bescherm ik me altijd tegen de zon, om mijn huid jong te houden.’
Pascale Naessens (45)
schrijft kookboeken over de gezonde keuken
‘Als je het leven leidt dat bij je past dan straal je’
‘Schoonheid is subjectief, het draait vooral om je uitstraling, een gevoel dat van binnenuit komt. Mooi zijn is het resultaat van de connectie tussen je hersenen en je buik. Het is een krachtbron. We leven te veel in ons hoofd en verwaarlozen onze buik, de plek waar passie, creativiteit, intuïtie … ontstaan.
Al te vaak vergeten we hoe belangrijk voedsel is voor onze huid, ons algemeen gevoel van welzijn, onze geest, onze gezondheid. Ik eet heel natuurlijk en maak ook keuzes in mijn leven. Ik blijf niet hangen in situaties die me niet vooruithelpen. Ik zet toxische relaties stop, durf een andere richting in te slaan, kom uit voor mijn mening, voor wat ik wil. Als je het leven leidt dat je zelf gekozen hebt en dat bij je past, als je authentiek bent, dan straal je. Dat is ware schoonheid. Wat niet betekent dat ik niet graag mijn vrouwelijkheid in de verf zet.
Ik vind het leuk om dingen uit te proberen met make-up. Voor mijn huid gebruik ik het liefst natuurlijke producten op basis van ingrediënten die eetbaar zijn: kokos-, amandel- of olijfolie bijvoorbeeld.’
Recentste uitgave: Puur eten dat je gelukkig maakt 2 (Lannoo)
Marie-Martine Israel (69),
promoot creatieve mensen via
www.brusselscreativity.com
‘Mijn grijze haar kleur ik niet, want het past bij mij’
‘Voor mij is mooi zijn me helemaal in lijn voelen met mezelf en het leven dat ik leid. Het moeilijkste vandaag is je eigen weg volgen in een wereld vol mogelijkheden. Hoe ouder ik word, hoe meer ik in het nu leef, zoals in Azië, waar ik veel tijd heb doorgebracht. Je moet je lot aanvaarden en tevreden zijn met wat je hebt, zonder jaloers te zijn op anderen. Mij verbinden met anderen is heel belangrijk voor mij: ik stel me altijd open voor nieuwe ontmoetingen.
Via mijn vroegere job als styliste help ik jongeren in Centraal-Amerika die indigopigmenten maken en kleren verven in die tint. Ik probeer gezond en evenwichtig te eten. Het gebeurt maar heel zelden dat ik medicamenten slik. Ik zwem ook vaak. In het water voel ik me als herboren. Qua make-up draag ik alleen wat mascara, en als ik uitga ook lippenstift in een mooie kleur. Ik heb nog nooit plastische chirurgie laten doen, en ben dat ook niet van plan. Mijn grijze haar kleur ik niet, want ik vind het mooi en passend bij mij.
Ik gebruik heel vaak kokosolie, voor mijn huid en om mee te koken. Ik zweer trouw bij enkele natuurlijke cosmeticaproducten die ik koop in een zaak van een vriend, een voormalige apotheker: Okinaha.’
