De voordelen van ont-focussen

Geen censuur, laat maar stromen

Pillay pleit ervoor de lat hoger te leggen. Je kan je tevreden stellen met wat er is, maar je kan ook — dwars tegen je angst in — de complexiteit van je eigen psyche toelaten in de vorm van intuïtie, creativiteit en geluk. Daar heb je meer toegang toe als je ontfocust. En het boek van Pillay biedt een trage toegangsweg, veilig en behapbaar, om krachten te verzamelen om de diepte van je eigen psyche te kunnen betreden.

‘Het gaat om het vrij laten stromen van je levensenergie’, vertelt Srini me. En hij vertelt over een ontmoeting met een man op een feest, waar door toedoen van drank en gesprek een zeer sterke intimiteit ontstond tussen hen beiden. Op een bepaald moment zei de man tegen hem dat hij van hem hield. ‘Niet seksueel, ik heb een vriendin’, voegde hij er wat schrikachtig aan toe. Waardoor hij uit de intimiteit stapte omdat hij overvallen werd door een soort paniek over de grenzen die hij leek te overschrijden. Srini bleef in de staat van intimiteit, en weerstond de verleiding iets te gaan categoriseren of definiëren, waardoor hij in vrijheid de grenzen kon verkennen. Zonder angst.

‘Twee procent van ons functioneren is bewust en sturen we aan. De rest is onbewust. Dat onbewuste stuurt ons in wezen aan. We kunnen maar beter zorgen dat dat vrij kan stromen’, besluit hij. Ik ben het roerend met hem eens. En ik denk aan de mooie tekst die vaak aan Mandela wordt toegeschreven, maar eigenlijk van Marianne Williamson is:

‘Onze diepste angst is niet dat we ontoereikend zijn.
Onze diepste angst is dat we oneindig machtig zijn.
Het is ons licht, niet onze duisternis
waar we het aller bangst voor zijn.
We vragen ons af:
Wie ben ik dat ik briljant, buitengewoon aantrekkelijk, getalenteerd en geweldig zou zijn?
Maar waarom eigenlijk niet?
Je bent toch een kind van God?
Je moet je niet kleiner voordoen dan je bent
opdat de mensen om je heen zich vooral niet onzeker zouden gaan voelen.
We zijn geboren om de luister van God uit te dragen die in ons woont.
Niet slechts in enkelen van ons, maar in ons allemaal.
Als wij ons licht laten schijnen, geven we anderen onbewust toestemming om dat ook te doen.
Als wij bevrijd zijn van onze eigen angst, bevrijdt onze aanwezigheid automatisch anderen.’

Door de gietende regen rijd ik naar huis, met een brede glimlach. Wat een ontmoeting. Thuis sla ik Pillay’s boek open en lees ik de opdracht die hij voor me schreef. ‘For Hade. In honour of your depth, beauty, intelligence, complexity and your vigorous talent in bringing out the best in the world in unknown places. With love. Srini.’

 

Meer lezen?

Minder focus, meer effect. Voor meer creativiteit, succes en plezier in je leven, Srini Pillay (Kosmos, 2017)