Subliminals, een trend om te volgen?
Wil je graag slank worden, of net meer zelfvertrouwen kweken? Volgens de subliminal-adepten kan je dat allemaal oplossen via YouTube-filmpjes met verborgen boodschappen die inwerken op je onderbewuste. Moeten we dan allemaal aan de subliminals om het leven van onze dromen te leiden? De voor- en nadelen op een rij.
Tekst Katrien Elen – Beeld Shutterstock
JA, want…
… subliminal filmpjes zijn gratis en eenvoudig toegankelijk. Google even op subliminal en positief denken en je hebt meteen tientallen filmpjes die beloven je mindset om te kunnen buigen. Je hoeft niet in therapie, je moet zelfs je bed niet uit en het kost helemaal niets. Net die bereikbaarheid verklaart wellicht het succes van dit soort videokanalen.
… subliminals spelen in op je onderbewustzijn waardoor je je doelen achteraf onbewust zal proberen te bereiken. Als je onderbewuste heel de tijd hoort dat je slank bent, zou je je daar na verloop van tijd onbewust naar gaan gedragen. Je gaat gezonder eten en misschien wel meer bewegen.
… Trump zou verkozen zijn dankzij subliminale boodschappen. Volgens de believers hebben subliminale boodschappen zo’n sterke effecten dat ze de uitslag van de verkiezingen kunnen manipuleren. Waarom zouden ze dan jouw gedrag niet kunnen veranderen?
… van positieve affirmaties is niemand ooit slechter geworden. Je leert het in allerhande zelfontwikkelingscursussen om positieve affirmaties te herhalen tegen jezelf, totdat je erin gaat geloven en je je ernaar gaat gedragen. Als je onderbewuste in subliminale filmpjes heel de tijd te horen krijgt: ‘ik ben het waard’ of ‘ik heb de kracht om te veranderen’, dan kan dat toch alleen maar positief zijn, nee?
… als je er maar in gelooft, dan werkt het ook. Subliminale boodschappen zouden volgens onderzoek enkel werken als je gemotiveerd bent om je doel te bereiken. Zo zullen subliminale reclames voor drank je sneller beïnvloeden als je ook dorst hebt, maar hebben filmpjes om meer te gaan sporten wellicht geen enkel effect als je het voordeel er niet van inziet.
… de fans zijn talrijk en razend enthousiast. Sommige subliminal filmpjes zijn honderdduizenden keren bekeken en worden lustig becommentarieerd. In de persoonlijke getuigenissen lees je hoe de filmpjes slaappatronen verbeteren en depressieve gevoelens wegnemen.
… je kan jezelf al slapend veranderen. Sommige filmpjes zijn bedoeld om al slapend te beluisteren. Zo wordt je nachtrust onderdeel van je persoonlijke ontwikkeling. Gemakkelijk toch? Verder heb je apps die korte lichtflitsen met subliminale boodschappen programmeren op je computer. Je hoeft er dus helemaal niets speciaals voor te doen. Een minimale inspanning voor een maximaal resultaat.
Maar er zijn ook ‘maars’… >>>
