Filosoof Ignaas Devisch: ‘Wat je uit balans brengt kan juist heel erg de moeite waard zijn’
Als je zo’n onbehaaglijk gevoel hebt, wat raad je dan aan?
ID: ‘Als de dingen niet meer lopen probeer je het best met een andere blik ernaar te kijken. Stel jezelf de vraag hoe het komt dat iets zo is gelopen. Ben jij degene geweest die die keuzes gemaakt heeft of heb je je bepaalde keuzes laten opdringen? Is dit het leven waarmee je verder wilt gaan? Ligt daar de drive in je leven en herken je jezelf daar nog in? Probeer met die vragen aan de slag te gaan.’
Zitten we dan eigenlijk niet gewoon terug bij de zoektocht naar balans? Uiteindelijk komt het toch neer op het zoeken naar evenwicht tussen rust en drukte?
ID: ‘Juist, maar een evenwicht hoeft niet per se te betekenen dat je eerst heel veel doet en daarna heel weinig. Evenwicht kan ook zijn dat de verschillende zaken die je doet elkaar gaan compenseren en dat hoeft niet te impliceren dat je daarom veel minder gaat doen.’
Zelfs niet in de zomer? Toch een moment waarop veel mensen wat meer slow down toelaten.
ID: ‘Ja, al zal je mij niet snel tien dagen aan een zwembad zien liggen. Maar toegegeven, ik heb me voorgenomen om voor het eerst in jaren nog eens een echte vakantie te nemen. Ik ga veel lezen, ik wil veel tijd met mijn kinderen doorbrengen in een rustige omgeving en in de nabijheid van water om te zwemmen. Ik sport graag, ik kook graag, dus dat zullen zowat de dingen zijn waar ik me mee zal bezighouden.’
Ga je graag op vakantie?
ID: ‘In een andere omgeving kan ik heel erg tot rust komen. Ik vind het vooral zalig om mijn hele dagschema in eigen handen te hebben. Opstaan wanneer je wil, geen structuur moeten volgen. Natuurlijk heb ik dat ook nodig, zo nu en dan. Maar ik ben iemand die er niet enkel maar van geniet op het moment zelf. Ook de weken en maanden die aan een vakantie voorafgaan, kan ik hard gaan en tegelijk al genieten van het vooruitzicht op een mooie zomertijd.’
Lees meer over tijdsdruk en rusteloosheid: de visie van bedrijfspsycholoog Tony Crabbe
