Draag jij het trauma van je grootouders?

Wordt die theorie algemeen aanvaard in therapeutische kringen?

MW: ‘Het is vrij nieuw, maar als je naar de wetenschappelijke bevindingen kijkt, valt er eigenlijk weinig te weerleggen. Er wordt steeds meer geschreven en ontdekt in het domein van epigenetica. Het slaat aan, omdat we ergens ook wel voelen dat het klopt. Het hoort bij de zeitgeist. Mensen leven soms met een mysterie dat ze zelf niet kunnen oplossen, zoals een plotselinge paniekaanval, of obsessieve gedachten, een depressie die al zo lang in je leeft dat je niet eens meer weet dat het niet van jou is. Ik wil mensen helpen die kampen met een overgeërfd familietrauma maar geen idee hebben tot wie ze zich kunnen richten. Daarom heb ik dit boek geschreven, zodat je er ook zelf mee aan de slag kan, want niet iedereen wil in therapie. Ik heb het boek ook geschreven om het bewustzijn te stimuleren in therapeutische en medische kringen dat we stilaan zullen moeten gaan kijken naar epigenetica, en naar trauma’s van twee, drie generaties geleden. Ook collectieve trauma’s die groepen mensen dragen, zoals een oorlog, of 9/11, bijvoorbeeld. Tegelijk wil ik de tools die ik twintig jaar lang ontwikkeld en beproefd heb aanbieden aan therapeuten, psychologen en dokters die daarin misschien voor zichzelf en voor onopgeloste situaties een oplossing kunnen vinden.’ 

Meer info
It didn’t start with you – How inherited family trauma shapes who we are and how to end the cycle, Mark Wolynn (Viking, 2016). Te verkrijgen via www.markwolynn.com en www.amazon.com