Body & Soul

Ultieme ontspanning met Vitalité Zen

Ultieme ontspanning met Vitalité Zen
Laat je verwennen bij Institut L’Essentielle

Laat je verwennen bij Institut L’Essentielle
Salade van rucola, tomaten en vijgen

Salade van rucola, tomaten en vijgen
Burn-outtherapie in Thailand

Burn-outtherapie in Thailand
Summer in the City

Summer in the City
De gouden formule voor een gezond gewicht

De gouden formule voor een gezond gewicht
Welke yoga is je op het lijf geschreven?

Welke yoga is je op het lijf geschreven?
Trend: maaltijdboxen, een eendagsvlieg?

Trend: maaltijdboxen, een eendagsvlieg?
De activity tracker, een eendagsvlieg?

De activity tracker, een eendagsvlieg?
Mogen we nog rustig eten, alsjeblief?

Mogen we nog rustig eten, alsjeblief?
Kies je voor een man of vrouw als therapeut?

Kies je voor een man of vrouw als therapeut?
Recept: Compote van appels en peren met kardemom

Recept: Compote van appels en peren met kardemom
Om te testen: De Bounine-methode tegen rugpijn

Om te testen: De Bounine-methode tegen rugpijn
Uitgetest: Bijtanken in de Natuurspa

Uitgetest: Bijtanken in de Natuurspa
Interview Stef Mintiens, natuurgeneeskundige: ‘We mogen niet bang zijn om ziek te zijn’

Interview Stef Mintiens, natuurgeneeskundige: ‘We mogen niet bang zijn om ziek te zijn’
Recept: Porridge van spelt met kruiden

Recept: Porridge van spelt met kruiden
Pizza met tofu en tomaat

Pizza met tofu en tomaat
Recept: Groentechips met wasabi

Recept: Groentechips met wasabi
Recept: Chocolade-dessertje met crème anglaise

Recept: Chocolade-dessertje met crème anglaise
Uitgetest: Transcendente Meditatie: ‘Het voelt alsof ik wakker slaap’

Uitgetest: Transcendente Meditatie: ‘Het voelt alsof ik wakker slaap’
Uitgetest: Detoxen in Saint-Malo

Uitgetest: Detoxen in Saint-Malo
Uitgetest: Mindfulness in Andalusië

Uitgetest: Mindfulness in Andalusië
Evelien was jong & depressief: ‘Als ik ‘s avonds de deur achter me dichtsloot, ontplofte mijn hoofd’

Evelien was jong & depressief: ‘Als ik ‘s avonds de deur achter me dichtsloot, ontplofte mijn hoofd’
Geef groepstherapie een kans

Geef groepstherapie een kans
Recept: Humus met pitachips

Recept: Humus met pitachips
Recept: Tomaten gevuld met quinoa en tofu

Recept: Tomaten gevuld met quinoa en tofu
Recept: Salade van gekookte wortelen met hummus

Recept: Salade van gekookte wortelen met hummus
Naturlijk gezond: Weegbree tegen jeuk

Naturlijk gezond: Weegbree tegen jeuk
Hoe mediteer jij, Kabat-Zinn?

Hoe mediteer jij, Kabat-Zinn?
Recept met boontjes: Salade van kip en sperziebonen

Recept met boontjes: Salade van kip en sperziebonen
Recept met boontjes: Wok van tijgergarnalen, bonen en gember

Recept met boontjes: Wok van tijgergarnalen, bonen en gember
Recept: Rodebietenmousseline

Recept: Rodebietenmousseline
Wat is je hartleeftijd?

Wat is je hartleeftijd?
Vrouwen over schoonheid: ‘Mijn grijze haren kleur ik niet’

Vrouwen over schoonheid: ‘Mijn grijze haren kleur ik niet’
Recepten: Eindeloos variëren met prei

Recepten: Eindeloos variëren met prei
Uitgetest: mindfulness in de sneeuw

Uitgetest: mindfulness in de sneeuw
Recept: de herfst op je bord met pompoen

Recept: de herfst op je bord met pompoen
Wil je een stralende huid in het najaar?

Wil je een stralende huid in het najaar?
Recept: Crostini met tomaat

Recept: Crostini met tomaat
Recept: Wortelsoep met gremolata

Recept: Wortelsoep met gremolata