Let’s talk about sex : durf experimenteren

Dirty talk tussen de lakens. Ben jij zijn kleine slet in bed? Zijn natte poes? Zijn neuk-konijn? Wat opwindende praat is voor de ene is een totale afknapper voor de ander. Maar laat je daardoor vooral niet afschrikken. Want het juiste woord op het juiste moment kan een ontzettende turn-on zijn.

Tekst  Barbara Seyneave

” Le son de ce mot ressemble à l’acte lui-même, bref, brutal irrésistible”

Een lexicon van geile praat, bedachten we op de redactievergadering. Dat zou de perfecte invulling zijn van een artikel over opwindende taal. Zouden mannen en vrouwen een ander vocabularium hebben als het gaat over seksualiteit, vroegen we ons af? En zal de seks anders zijn als je denkt aan ‘zijn harde lul’ in plaats van ‘zijn erectie’?

Maar opwindende taal blijkt veel meer te zijn dan enkel wat stoere woorden in bed, benadrukt seksuologe Esther Perel. ‘Flirten is bijvoorbeeld ook opwindend praten over seks. Je geeft aan dat je de ander begeerlijk vindt, en je gewild voelen werkt voor veel mensen als een heel sterk afrodisiacum.’

Ook heel rationeel met je partner over seks praten is opwindend, vult Bram Bakker aan. Volgens de Nederlandse psychiater en auteur van het boek Over seks gesproken is opwinding inherent aan praten over seks. ‘Ooit al eens een hele avond over seks gepraat zonder dat het er echt van kwam?’

De grootste overwinning is dan ook het eerste woord uitspreken. Naar je partner stappen en zeggen: ‘ik weet niet of je dat raar zal vinden maar ik wil graag…’ Hou jezelf de beloning voor ogen: als je het aandurft gaat er misschien een hele nieuwe wereld voor jullie open.

Esther perel, seksuologe: ‘Het genot van dirty talk zit in iets doen wat eigenlijk niet mag. Vooral vrouwen ontsnappen zo aan de dagelijkse sleur’

Voorzichtig beginnen

Het blijft hoe dan ook een grote stap, zeggen wat je wilt. En hoe je het wilt. ‘Je moet natuurlijk een beetje inschatten wat je partner zal aankunnen’, geeft Bakker als raad mee. ‘Denk niet te snel dat de ander het maar niks zal vinden, want we gaan vaak uit van onjuiste veronderstellingen. Maar gebruik nu ook niet meteen de meest grove woorden als je dat nooit eerder hebt gedaan.’

Begin heel voorzichtig als je dat comfortabeler lijkt, adviseert ook Perel. Probeer kleine zinnetjes die je ook kan schrijven als je ze moeilijk durft uitspreken. ‘Ik ben blij dat ik vanavond jouw huid op de mijne zal voelen’, kan je sturen. Of: ‘ik zie ons daar nog, op het strand…’ en ‘ik herinner me net die keer dat…’ Dat zijn seksuele, opwindende gesprekken die je kan voeren met je partner, zelfs al heb je dat al in geen twintig jaar meer gedaan en zelfs al is hij op dat moment vijfduizend kilometer verder.

En lijken dat soort boodschappen je nog te ambitieus, pak het dan een tikkeltje voorzichtiger aan. ‘Door jouw kus vanmorgen voelt het alsof ik de wereld aankan’ of ‘Je zag er heel goed uit vanavond terwijl je aan het koken was’. Complimenten werken!

Zuchten en beven

Maar alle flirterige conversaties, kleine zinnetjes of moeilijke expliciete wensen zijn een voorafje voor het echte werk: wat zeg je tijdens seks? ‘Heel wat mensen vinden dat er helemaal niet gepraat hoeft te worden in bed’, zegt Perel. ‘Maar daarbij gaan ze voorbij aan de geluiden die ze sowieso maken. Ademen en bewegen is ook een taal, net als kussen, in de ogen kijken of lachen.

Ik zeg niet dat je het moet uitschreeuwen als je daar zelf niet de behoefte toe voelt maar seks zonder geluid is niet natuurlijk. Het is als partner ook fijn om het gevoel te hebben dat je het goed doet, en daarvoor heb je communicatie nodig. Als jij voor mij kookt en ik zeg niks dan denk jij: ze vindt het niet lekker. Maar als ik zeg: “mmm, het is heerlijk!” dan geeft dat een goed gevoel. Zo is het natuurlijk ook met seks. En een goed gevoel zal je aanzetten om meer te experimenteren in de keuken, en om vrijer om te gaan met seks.

Mijn prinses

Speel met de taal die jou het beste past, benadrukken Perel en Bakker. En daarbij mag al eens gelachen worden, ‘want seks is soms ook gewoon heel humoristisch’. Droom je echter van echt praten in bed dan ben je niet alleen. De meeste mensen gooien wel eens een paar woorden in de strijd, gaande van tedere babywoordjes tot rasechte dirty talk.

Waar jouw voorkeur ook naar uitgaat, volgens Bakker bespreek je het beter toch eens voor je je helemaal laat gaan in bed. ‘Je weet maar nooit hoe dat bij die ander zal aankomen, natuurlijk. Je kan elkaar wel aanmoedigen: zeg maar eens wat je wilt. Of vraag je partner eens wat hij altijd al eens had willen fluisteren, zeggen of roepen tijdens seks. Het eerste antwoord zal misschien afwijzend zijn – dat heb ik helemaal niet – maar dan kan je nog altijd voorstellen om een beetje te experimenteren.’

Vind je zelf de woorden niet, ga ze dan misschien elders halen. Laat eens wat erotische literatuur op het nachtkastje slingeren, ga op zoek naar muziek die je heel geil vindt (en misschien heeft je partner ook wel wat ideeën) of vraag aan je vrouw eens om een pornofilmpje uit te zoeken waar zij opgewonden van wordt (voor durvers).’

Vuil sletje van me

Stel, je laat je oog op deze pagina vallen en ja, je wilt graag wel eens een vuile slet genoemd worden door je man. Hoe leg je dat uit? Waarom zou jij, die in het dagelijks leven niks met vuile manieren of sletten te maken heeft, dat dan wel willen? Waarin zit het genot van dirty talk? ‘Denk aan kleine kinderen en het plezier dat ze halen uit het luidop zeggen van dingen als “pipi” en “piemel”, verklaart Perel.

‘Het is uitdagend en opwindend om iets te doen wat eigenlijk niet mag. Zo is het ook met dirty talk. Let wel, er is een verschil tussen sex talk en talking dirty. Sex talk is meer beschrijven wat je doet. ‘Je kutje is heerlijk nat’, bijvoorbeeld. Of ‘je bent zo hard’. Terwijl dirty talk vaak rauwer is, met een eerder agressief of kleinerend kantje.’

Dat laatste neigt ook meer naar rollenspel, meent Perel, waarbij je via taal in een personage stapt en zo op een andere manier seks bedrijft. Vooral voor vrouwen is dat een aantrekkelijk idee, omdat zij op die manier gemakkelijker ontsnappen aan dagdagelijkse beslommeringen. ‘Dat is meteen ook de reden waarom gemiddeld genomen meer vrouwen dan mannen zich tijdens seks graag in een onderdanige rol nestelen’, zegt Perel.

‘Ze zijn het gewend om zich emotioneel verantwoordelijk te voelen voor anderen. Seksueel is het enorm bevrijdend om dat totaal los te laten en zich te laten gaan in de handen van een dominante partner. Als dat met wederzijds goedvinden gebeurt kan dirty talk heel opwindend zijn.’

Vinde gij mijn gat?

Hoewel het moeilijk is om te veralgemenen zijn er door de band genomen ook een aantal dingen die elke vorm van opwinding in de kiem smoren. Met stip op één: zelfkritische taal. ‘Veel vrouwen benadrukken hun imperfecties’, zegt Perel. ‘Als hun man zegt dat ze een prachtig figuur hebben wijzen ze op hun dijen en zeggen ze: en dit dan? Dat is een ramp, zowel voor die vrouw als voor haar man. Want er niks meer nadelig voor zijn opwinding dan een zelfkritische vrouw.’

Een tweede don’t: tijdsdruk. Want opwinding moet je opbouwen. ‘Als je de tijd niet uit het oog kan verliezen dan werkt het niet’, aldus Bakker. ‘Het kost tijd om in die sfeer te raken die sex talk mogelijk maakt.’ En ten slotte lukt het natuurlijk ook niet als er iets grondig scheef zit tussen jou en je partner, besluit Bakker.

‘Enkel als je je veilig genoeg voelt, als er voldoende vertrouwen en intimiteit is tussen twee partners kan je jezelf openstellen en volledig laten gaan. En als dat kan, dan kan alles. Zo lang jullie beiden maar akkoord zijn – en de wet niet overtreden.’

Fantaseer (en zwijg erover)

Ook woorden vinden voor je fantasieën (zelfs al deel je ze nooit met je partner) kan de seks doen sprankelen. ‘Vrouwen zullen nog eerder zeggen dat ze niet fantaseren dan toe te geven dat ze soms verhaaltjes verzinnen tijdens seks om het spannender te maken’, zegt seksuologe Valérie Doyen. Nochtans fantaseren zeker vrouwen, omdat opwinding bij hen sterk gelinkt is aan een verhaal, aan een plot. ‘Verleid worden, zich begeerd voelen, dat zijn emoties die opwinden’, meent ook Perel.

‘Veel mannen denken dat dat in een lange relatie niet meer belangrijk is, dat het werk gedaan is eenmaal ze hun vrouw veroverd hebben. Maar dat werk is juist wat vrouwen opwindt.’ Bovendien zijn met name vrouwen heel snel afgeleid, omdat de kinderen al snel gaan thuiskomen of omdat de telefoon rinkelt, en helpen fantasieën om stoorzenders weg te duwen zodat ze hun aandacht opnieuw kunnen richten op de seks.

‘En dus is het verzinnen van erotische verhalen een belangrijk aspect van vrouwelijke opwinding’, zegt Doyen. ‘Weet je niet goed welke fantasieën jou aanspreken, probeer er dan eens eentje te bedenken. Stel jezelf de vraag hoe jouw ideale scenario eruit zou zien. Welk soort vrouw ben je? Hoe zie je eruit? Wie is er nog meer aanwezig? ‘Je zal merken dat sommige van je fantasieën misschien wel met je partner gedeeld kunnen worden, omdat ze zich lenen tot een rollenspel of dat je ze samen in realiteit kan omzetten.

‘Maar als het gaat om een trio met een andere man bijvoorbeeld, of om harde pornografische seks kan het heilzaam zijn om die voor jezelf te houden’, waarschuwt Doyen. ‘Sommige verhalen horen nu eenmaal thuis in je eigen jardin secrèt.’

Erotisch verhaal

Praten over seks hoeft echt niet altijd serieus te zijn. Het kan zelfs iets stouts zijn. Al kent talking dirty zijn eigen obstakels: hoeveel is genoeg en wanneer ga je te ver? Annelies A.A. Vanbelle schreef daarom speciaal voor Psychologies deze zinderende dialoog, als inspiratie.

Annelies A.A. Vanbelle is journaliste, columniste en auteur van Bitter-zoet (Van Halewijck, 2011) en Gezegend Zij (Van Halewijck, 2012), boeken die je kan bestellen via
www.aaavanbelle.be

Vulkaanvrouw

Misschien heeft hij wel een ander’, zucht ze. ‘Zijn libido lijkt ingeslapen. Er zijn de kinderen, en er zijn onze veeleisende jobs, maar toch. Vroeger hoefde hij maar naar mijn blote borsten te kijken en het was prijs. Nu lijkt hij me niet eens meer te zien.’ ‘Je hebt mooie borsten.’ Het kwam eruit op een maandagochtend aan het kopieerapparaat.

Ze had hem altijd de lekkerste man van de afdeling gevonden. Ze moest zelfs toegeven dat hij soms in haar fantasieën figureerde, als ze stiekem ’s nachts haar lust opzocht terwijl Hans lag te slapen. Hun gesprekken waren altijd louter vriendschappelijk geweest. Ze mocht zich geen illusies maken. Hij was bovendien hoger in rang. Dit kon haar haar baan kosten. En nu stond ze daar, trillend op haar benen, weg te kijken opdat hij niet zou opmerken dat zijn woorden haar deden blozen.

‘Ik hou ervan als je zo dat timide meisje wordt.’ ‘Hugo, hou op.’ ‘Soms kijk ik naar je, als je vol concentratie aan je bureau zit te typen. Soms kijk ik een halfuur lang.’ ‘Grapjas.’ ‘Ik kijk hoe je lippen zich tuiten en weer sluiten. Hoe je tong soms een beetje uit je mond steekt, als je helemaal in je werk opgaat. Hoe je daarbij soms je lippen likt. Ik kijk hoe je wipt met je benen, hoe je voeten zich kruisen en je op de vloer tikt met de tippen van je tenen. Hoe je je soms uitrekt, met je lange armen hoog boven je hoofd, en hoe zo je borsten pront naar voren komen. Zo weet ik dat ze mooi zijn. Zo stel ik ze me toch voor.’ ‘Het moet fijn vertoeven zijn in jouw hoofd.’ ‘Beelden in overvloed, die me overspoelen. Vrouwelijk schoon maakt me week, keer op keer. Noem het gerust een verslaving.’ ‘Godzijdank. Ik ben maar een van de velen.’ ‘Nee, jij tart mijn verbeelding.’ ‘Zondagspoëet.’ Geroezemoes.

Twee collega’s komen hun plaats opeisen in de kleine kopieerruimte. ‘Anna, kom even mee naar mijn bureau. Ik moet je wat laten zien.’ Ze drentelt achter hem aan, met knikkende knieën. Hij is minstens een kop groter dan zij. Lang, maar niet slungelig. Breedgeschouderd. Steevast in kraaknet pak. Wild, donker, golvend haar. Priemende karbonkels van ogen. Ze heeft zich zijn blik vaak genoeg voor de geest gehaald in haar nachtelijke verzinsels. Als hij eens wist.

Ze wist niks van hem. Dat hij single was, ja. Een overduidelijke workaholic ook, die vaker op kantoor dan thuis vertoefde. Het gebeurde wel eens dat ze samen lang overwerkten. Op zo’n moment luchtte ze wel eens haar hart bij Hugo. Zij was de voorbeeldig getrouwde vrouw, dus ze bevonden zich schijnbaar niet in de gevarenzone. Ze was ook echt gelukkig. Alleen stelde haar relatie met Hans seksueel nog weinig voor.

Hij had haar nooit bovenmatig opgewonden, maar nu was het wel helemaal op een dieptepunt beland. ‘Zit even neer.’ Ze volgde voorbeeldig zijn instructie. Hij haalde vakkundig de rolgordijnen van zijn steriele doorkijkkantoor naar beneden. ‘Ik kan je bieden wat je wilt. Je hoeft je nergens voor te schamen. Jij verwacht niks van mij, en ik verwacht niks van jou. We hebben alleen seks. Uitvoerige seks. Langzame seks. Toegewijde seks. Wilde seks. Grensverleggende seks.’

‘Hugo. Dromer. Lefgozer.’ ‘Het is wat het is. Ik leg mijn voorstel hier open en bloot op tafel. Ik hou van je lichaam. Ik vind je aangenaam gezelschap. Ik wil je in mijn bed. Als jij dat ook wilt.’ ‘Jij weet niet …’ ‘Hans hoeft nooit iets te weten. We doen het zolang jij zin hebt. Zolang jij behoefte voelt. Mijn behoefte is hier van geen tel.’ ‘Slim gespeeld, maar nee. Ik mag dan nog zo zuchtig zijn als de pest, ik ben geen overspelige vrouw.’ ‘Ik weet dat je hem graag ziet. Dat het liefde is. Tussen ons zou het nooit liefde zijn. Zelfs niet kunnen zijn. Ik verschaf je lust. Dat is mijn belofte.’

Uit een schuif haalt hij iets wat akelig ratelt. Hij komt achter haar staan. Neemt haar polsen beet en klikt ze vast achter de rug van de stoel. IJskoud metaal. Van de kapstok vist hij zijn sjaal. Hij bedekt zorgvuldig haar ogen en snoert het wollen ding met een kordate knoop vast op haar achterhoofd. Ze snuift zijn geur op. Rook hij verdorie maar niet zo zondig. ‘Een voorsmaakje?’ ‘Uhu.’ Meer dan dat flauwe tussenwerpsel kon ze niet meer uitbrengen. ‘Ik weet wat voor een vulkaan zich schuilhoudt onder je voorname uiterlijk, Anna.

Hoe eros vastberaden sluimert onder je voorbeeldige sluier. Maar mij bedrieg je niet. Jou zien exploderen, dat zou mijn grootste plezier zijn.’ ‘Klootzak.’ ‘Zeg dat je me wilt. Dat je naar me verlangt. Dat je al heel lang naar me verlangt. Dat je ’s nachts, als Hans ranzig ligt te snurken op me geilt. Geef het maar toe, meisje.’ ‘Maak me los. Ik wil dit niet.’ ‘Je wilt dit niet? Geloof je dat zelf? Laat me eens voelen.’ Hij knielt en bevrijdt haar van haar crèmekleurige laarsjes. Sjort ook haar nylonkousen naar beneden.

Nu zit ze daar, half bloot te wezen. In dat grote kantoor, terwijl enkele meters verder haar collega’s nietsvermoedend aan het werk zijn. Zou hij de deur wel op slot hebben gedaan? Zijn hand verdwijnt tussen haar benen, onder haar rok. ‘Een lichaam liegt niet.’ ‘…’ ‘Iets zegt me dat je wilt dat ik doorga.’ ‘Hoelang zit je daar al mee in je hoofd, Hugo?’ ‘Sinds ik je op een bepaalde manier naar me zie kijken. Ik heb een speciale radar voor zulke dingen. Ik zei het al: vrouwen zijn mijn specialiteit. Je poes liegt niet meisje, maar je blik nog minder.’ Hij bijt haar venijnig in de nek.

Ze hapt naar adem maar draait zich niet weg. ‘Noem me verdomme niet steeds meisje.’ ‘Sletje dan? Sloerie? Of liever schatje? Snolletje? Wat geniet je voorkeur?’ ‘Als er hier één iemand is die zich al die tijd valselijk als voornaam heeft voorgedaan ben jij het wel.’ ‘Het is om je genot des te groter te maken. Vrouwen houden van gevaar. Het verrassingseffect doet het altijd.’

‘Kom, maak me nu maar los. Ik zit hier al lang genoeg potsierlijk te wezen.’ ‘Ik heb je graag zo.’ ‘Ik meen het. Ik heb nog werk te doen.’ ‘Ik ben nog niet helemaal klaar met je. Wees nu toch even een beetje inschikkelijk.’ ‘Wat wil je?’ Hij knoopt zijn gulp los. Zijn strak gespannen lid springt tevoorschijn. Hij glijdt er even mee langs haar wang. Een siddering trekt door haar lijf. ‘Dit alles is voor jou. Waar en wanneer je maar wilt. Je mag weigeren, maar dan krijg je dit nooit meer te zien, te voelen, te proeven. Er is geen weg terug. Je hebt maar één kans. Dus ik wil nu van je horen: gaan we door of niet?’

Stilte. Zeker zes minuten lang. Ze schuifelt ongemakkelijk op haar stoel en zwijgt. Ondertussen gaat hij achter zijn bureau zitten. Tokkelt wat op zijn klavier en negeert haar totaal. Hij grist naar zijn mobieltje en tikt een nummer. ‘Hey Lisa, lang geleden. Hoe vergaat het je nog? Gaan we eens wat eten? (…) Zeven uur bij jou? Zonder fout!’ Ze ziet niet de geamuseerde grijns waarmee hij voor haar komt staan.

‘Schaakmat’, prevelt Anna. ‘Meaning?’ ‘Dwing me nu niet.’ ‘Toch wel. Ik wil het je luidop horen zeggen, of dit houdt hier op.’ ‘Goed dan. Ik wil je. Ik wil je verdomd graag. Ik wil alles met je, en het obsceenste eerst. Nu goed?’ ‘Bijzonder goed. Je gehoorzaamheid schept perspectieven. Ik heb mijn vee graag gedwee.’ ‘Lul.’ ‘Let op je woorden. Het kan je duur te staan komen.’ ‘Bevrijd me nu, alsjeblief. Die dingen snijden gemeen. En ik wil nu gewoon even naar je kunnen kijken.’ Hij steekt de sleutel in het slotje. Ze hoort een verlossende klik. Voor hij tergend langzaam haar blinddoek losknoopt zoent hij haar vol op de mond. Ze kreunt.

‘Morgen neem ik je’, fluistert hij vettig in haar oor, ‘gulzig, en genadeloos hard.’ ‘Anna wordt gevraagd aan de receptie. Anna, graag.’ De monotone, krakende stem op de intercom doet hen bruusk wakker schrikken uit hun droom. Ze fatsoeneert zich en troont op hoge poten naar buiten. Ze kijkt niet achterom, maar voelt hoe hij met zijn blik elke ronding van haar lichaam aanraakt en uitzwaait. Niet voor lang.

Annelies a.a. vanbelle

Naomi Dom (23), auteur van doet het pijn: ‘ Ik vind het belangrijk om realistisch over seks te praten’

‘Ik studeerde reclamevormgeving en moest als masterproef een designoplossing bedenken voor een sociaal probleem. Niet veel later vertelde een vriendin me dat ze voor het eerst seks had gehad. Ze vroeg: “maar het sperma liep eruit, is dat normaal?” Ik had meteen het onderwerp voor mijn eindwerk gevonden. Ook tijdens mijn ontmaagding zijn er onverwachte dingen gebeurd.’

‘Ik weet zeker dat er nood is aan een boek dat tienermeisjes op een eerlijke manier over de eerste keer vertelt. Naast illustraties en korte getuigenissen staan er drie lange interviews in mijn boek. Ik zocht via een Facebookgroep een huismoeder en een prostituee die met me wilden praten. En in een rusthuis vond ik een vrouw van negentig die wilde getuigen. Mensen zijn niet bang om anoniem over seks te praten en gênante dingen te delen – dat was een aangename verrassing. Zelfs in het rusthuis wilden er vijf vrouwen meewerken. Ik vond het opvallend dat je eigenlijk altijd hetzelfde verhaal krijgt als mensen eerlijk vertellen hoe ze seks hebben, wat ze doen en wat er gebeurt.’

‘In essentie is seks iets doodnormaals, bijna banaal. De oude vrouw en de prostituee vertelden gelijkaardige verhalen, met orale seks als grootste verschil. Niet een van de vijf vrouwen in het rusthuis was ontmaagd tijdens haar huwelijksnacht. Een van hen deed het midden op de dag, achter een hooibaal op het veld. Ik vind het belangrijk om realistisch over seks te praten. Als je tieners met zweverige of hete verhalen bestookt verwachten ze te veel romantiek of porno, en dan ontgoochelt hun eerste keer misschien.’

Barbara de Munnynck Doet het pijn, Naomi Dom