27 nov. Constructief omgaan met boosheid

Boos zijn we allemaal al wel eens, we zijn nu eenmaal mensen en er wordt soms over onze grens gegaan. Maar hoe kan je met die boosheid omgaan? Er zijn verschillende manieren om uiting te geven aan boosheid: ze inslikken, exploderen, … of er iets constructiefs mee doen.

Leren omgaan met boze gevoelens, is een belangrijke sociale vaardigheid. Het is een kunst om, ondanks een golf van kwaadheid, toch je verstand te gebruiken en op te komen voor je eigen behoeften. En dat allemaal zonder de relatie te beschadigen. Tijdens deze workshop exploreer je je eigen boosheid en onderzoek je hoe je constructief kan omgaan met de boosheid van iemand anders.

27-11, van 9.30 tot 16.30 uur, Gent, € 75, www.impulsvorming.be/cursus/boosheid