17 juli. Stoppen met pleasen

Is jouw geven en nemen in balans? Of geef je jezelf helemaal leeg? Ben je soms bang dat anderen je egoïstisch zullen vinden als je niet alles laat vallen om hen te helpen? In deze avondcursus krijg je inzicht in de oorzaken en gevolgen van pleasergedrag. Vervolgens ga je zelf aan de slag met diverse tools om er voor te zorgen dat je geven en nemen in balans blijft. Een belangrijk element in het voorkomen van burn-out! Deze workshop maakt deel uit van het traject Burn-out bore out: winnen aan veerkracht loont, maar je kan ‘m zeker ook afzonderlijk volgen.

17-07, 19 uur, Merelbeke, € 45, info tel. 0477 85 59 98 (NextStep coaching)

Tekst: Kristel Bruynseels – Beeld: Shutterstock