Un stage de 3 jours en Normandie pour unir votre corps et votre âme à l’aide de deux outils extraordinaires : Kunda Yoga et la constellation familiale.
Minako Komatsu et Catherine Hudovernikvous accompagneront à trouver votre juste place, à reconnaître, honorer et mettre de la lumière dans tout votre être. La joie arrive lorsque nous sommes justement capable d’accueillir toutes les émotions qui habitent notre réalité. Il n’y a rien à mettre de côté, cadenasser ou jeter…juste s’ouvrir à qui nous sommes dans notre globalité.
Du vendredi 30 septembre 13h30 au dimanche 2 octobre 17h
Lieu: Au coeur du hérisson
Le Moulin
27270 Ferrières-Saint-Hilaire
Repas
Tous les repas sont bio et compris dans le prix du stage. Une cuisinière vient nous concoter des plats savoureux, léger, végétariens et bio.
Tarif
€ 390.- htva sont compris dans ce prix, stage, logement, nourriture.
co-voiturage possible entre les participantes, si vous nous le faites savoir.
Déroulement d’une journée (pour avoir une idée, cependant en fonction du temps et de l’énergie du groupe, le programme peut changer)
6h30 réveil
6h45 boisson chaude
7h – 8h méditation, pranayama
8h15 – 9h30 cours de yoga
10h-11h30 brunch
12h – 16h constellations familiales avec une pause goûter entre
16h30- 18h Kunda-Yoga
18h – 19h30 diner
20h – 21h30 constellations familiales
22h dodo
Inscription
catherine.hudovernik@gmail.com.
+32 496 93 88 99
