Adoptée en décembre 2014 par 174 États membres des Nations Unies et célébrée chaque 21 juin, la journée internationale du yoga s’offre une belle exposition au plat pays, le dimanche 19 juin au Bois de la Cambre.
« Ce projet est un moment de partage, de générosité, une bouffée d’optimisme nécessaire en ces temps difficiles alors que beaucoup de personnes tentent de retrouver une paix intérieure », nous glisse l’organisatrice Bernadette Erpicum qui s’enthousiasme de la nomination de l’événement par le gouvernement indien comme « exemplaire pour diffuser les bienfaits du yoga et encourager les activités liées au bien- être ».
Marre du stress ? Envie d’être en forme au boulot ? Besoin d’un meilleur équilibre ? Et de trouver une activité accessible à tous ? Pourquoi ne pas essayer le yoga ?
Le 19 juin, faites un test.
Enfilez un vêtement léger , courrez, prenez un train, un tram, un vélo, et rendez-vous au Bois de la Cambre ! Venez en famille ou invitez collègues, amis et voisins pour faire la plus grande salutation au soleil de l’année !
10H30 : session géante de yoga en plein air : exercices de respiration et postures, …
11H45 : mini sessions découverte à thème, animations souriantes , guide bien-être
Entrée gratuite – www.brusselsyogaday.eu – INSCRIPTION OBLIGATOIRE
1000 tapis de yoga offerts par Decathlon aux 1000 premiers participants inscrits,
Goodie Bag et T-shirt Collector Yoga Schtroumpf vendus au profit de l’Unicef
