-> OUVERTURE Pratique collective de pleine conscience animée par Ilios Kotsou
ATELIER 1 Pleine conscience, méditation et santé
Nastasya Van der Straten le matin et Caroline Jacob l’après-midi. Docteur en psychologie, formatrice et instructrice de pleine conscience certifiée (MBCT), Nastasya anime depuis plusieurs années des séances de méditation pour enfants et adultes.
Caroline Jacob est ostéopathe D.O et titulaire du DU en « Médecine, méditation et neurosciences » de l’Université de Strasbourg. Elle est également instructrice certifiée MBCT. Elle pratique et enseigne le yoga et la méditation depuis plus de 20 ans. www.emergences.org.
ATELIER 2 Pleine conscience en mouvement
Animé le matin par Ilios Kotsou et l’après-midi par Ozan Aksoyek, instructeur pleine conscience certifié (MBCT), diplômé en psychologie clinique et formé à la méthode Feldenkrais. Ozan est pédagogue par le geste et le mouvement. www.emergences.org
ATELIER 3 La méditation olfactive : Un voyage d’harmonie intérieure
Anne-France Wéry, coach, experte en relations humaines, fondatrice de l’hédoperformance, olfactothérapeute. www.pre-face.be
ATELIER 4 Exploration méditative par la respiration consciente connectée
Animé par Danielle De Wilde, coach, coordinatrice nationale de IBF ( International Breathwork Foundation) et directrice de l’institut BAO Elan Vital, et Fabienne Doyen, coach, senior trainer à l’institut BAO Elan Vital, animatrice de cercles de femmes et des BAO Breathing Circles. www.bao-elanvital.be.
-> CLÔTURE Pratique collective de pleine conscience animée par Ozan Aksoyek
INFOS ET RÉSERVATIONS : SUIVRE CE LIEN
02/373 01 00 (lu,ma,jeu & ven entre 9 et 16 heures)
ateliers@psychologies.be
LIEU : DOLCE La Hulpe Brussels
Chaussée de Bruxelles 135, 1380 La Hulpe
PRIX : 100 € pp pour 3 ATELIERS au choix
(pause café permanente et déjeuner sandwich inclus)
